Вид:
Най-евтини оферти (1)
Описание на продукта
Параметри на продукта
Език
български
Година на издаване
2010
Брой страници
632
Параметри на продукта
Език
български
Година на издаване
2010
Брой страници
632
Описание на продукта
Състояние: Добро
Забележка: Подчертавано и писано с химикал.
Подзаглавие: Клинично доказано лечение на депресията без медикаменти
Издателство: Изток-Запад
Град на издаване: София
Наличност: singular
Дебелина (мм): 55
Корици: Меки
"Да се чувстваш добре" досега е продадена в повече от 3 милиона екземпляра. В неотдавнашно национално проучване е оценена като най-полезната книга за депресията - сред списък от повече от 1000 книги за самопомощ - и е най-често препоръчваната от американските психиатри книга за депресирани.
Пет контролирани изследвания, публикувани в научни списания през последните десет години, сочат, че 70 % от страдащи от депресия, които са прочели "Да се чувстваш добре", са постигнали подобрение в рамките на четири седмици - при това без друга терапия. Освен това благотворният ефект е дълготраен - проследяван е до три години след това!
Изненадващо е наистина, че антидепресивният ефект на книгата като че е също толкова силен, колкото и този на антидепресантите или на индивидуалната психотерапия. Д-р Бърнс не препоръчва никоя книга за самопомощ като заместител на професионалната терапия. Но тази книга определено ще бъде повече от полезна за всеки, страдащ от депресия или тревожност.
Да се чувстваш добре е страхотно!
Дължите си го!
"Лично аз бих оценил "Да се чувстваш добре" на д-р Дейвид Бърнс като една от най-съществените книги на последната третина от ХХ век".
- д-р Дейвид Ф. Маас
Добрата новина е, че тревожността, вината, песимизмът, отлагането, ниската самооценка и другите "черни дупки" на депресията могат да се излекуват без лекарства. В "Да се чувстваш добре" видният психиатър д-р Дейвид Д. Бърнс очертава забележителни, научно доказани техники, които незабавно ще повишат духа ви и ще ви помогнат да развиете положителен поглед към живота:
* Да осъзнавате какво причинява резките промени в настроението ви;
* Да елиминирате отрицателните чувства от корен.
* Да се справяте с вината.
* Да се справяте с враждебността и критиката.
* Да преодолеете пристрастеността си към любовта и одобрението.
* Да победите "нищоправенето".
* Да избегнете болезнената стремглаво спускаща се надолу спирала на депресията.
* Да изграждате самооценката си.
* Да сe чувствате добре всеки ден.
* Започнете сега, за да преживеете радостта от това ДА СЕ ЧУВСТВАТЕ ДОБРЕ!
Забележка: Подчертавано и писано с химикал.
Подзаглавие: Клинично доказано лечение на депресията без медикаменти
Издателство: Изток-Запад
Град на издаване: София
Наличност: singular
Дебелина (мм): 55
Корици: Меки
"Да се чувстваш добре" досега е продадена в повече от 3 милиона екземпляра. В неотдавнашно национално проучване е оценена като най-полезната книга за депресията - сред списък от повече от 1000 книги за самопомощ - и е най-често препоръчваната от американските психиатри книга за депресирани.
Пет контролирани изследвания, публикувани в научни списания през последните десет години, сочат, че 70 % от страдащи от депресия, които са прочели "Да се чувстваш добре", са постигнали подобрение в рамките на четири седмици - при това без друга терапия. Освен това благотворният ефект е дълготраен - проследяван е до три години след това!
Изненадващо е наистина, че антидепресивният ефект на книгата като че е също толкова силен, колкото и този на антидепресантите или на индивидуалната психотерапия. Д-р Бърнс не препоръчва никоя книга за самопомощ като заместител на професионалната терапия. Но тази книга определено ще бъде повече от полезна за всеки, страдащ от депресия или тревожност.
Да се чувстваш добре е страхотно!
Дължите си го!
"Лично аз бих оценил "Да се чувстваш добре" на д-р Дейвид Бърнс като една от най-съществените книги на последната третина от ХХ век".
- д-р Дейвид Ф. Маас
Добрата новина е, че тревожността, вината, песимизмът, отлагането, ниската самооценка и другите "черни дупки" на депресията могат да се излекуват без лекарства. В "Да се чувстваш добре" видният психиатър д-р Дейвид Д. Бърнс очертава забележителни, научно доказани техники, които незабавно ще повишат духа ви и ще ви помогнат да развиете положителен поглед към живота:
* Да осъзнавате какво причинява резките промени в настроението ви;
* Да елиминирате отрицателните чувства от корен.
* Да се справяте с вината.
* Да се справяте с враждебността и критиката.
* Да преодолеете пристрастеността си към любовта и одобрението.
* Да победите "нищоправенето".
* Да избегнете болезнената стремглаво спускаща се надолу спирала на депресията.
* Да изграждате самооценката си.
* Да сe чувствате добре всеки ден.
* Започнете сега, за да преживеете радостта от това ДА СЕ ЧУВСТВАТЕ ДОБРЕ!
Липсва или е неправилен важен параметър? Предоставената информация е само за ориентиране, затова ви съветваме да проверите дали предлаганият продукт има ключовите параметри от които се нуждаете, преди да купите от магазина по ваш избор. Въпреки че се стремим към максимална точност на информацията, за съжаление не можем винаги да гарантираме 100% съответствие. Цените на продуктите са с включен ДДС.
Продуктът все още няма отзиви.