Никога повече гладни! (ISBN: 9786191508419)

Упътване до адрес:
Предложен маршрут:  

Още оферти

Описание
Ключови думи Готварски книги, Готварство, Литература, Младежка литература, Здраве, Здраве
Език български
Брой страници 392

Виждате грешка в описанието или таблицата? Сигнализирайте ни!

Забравете всичко, което са ви учили досега за диетите. В „Никога повече гладни! д-р Дейвид Лудуиг обяснява защо традиционните диети не действат и представя радикално нов план, за да ви помогне да отслабнете без глад, да подобрите здравето си и да имате чудесно самочувствие.

В продължение на повече от две десетилетия д-р Лудуиг е в предните редици на изследванията, свързани с контрол на телесното тегло. Новаторските му проучвания показват, че не преяждането ви прави дебели; процесът на надебеляване е това, което ви кара да преяждате.

Авторът преобръща с главата надолу традиционните диети със своята програма в три фази, която игнорира броенето на калориите в чинията ви и се прицелва директно в мастните клетки. Няма да повярвате, но е възможно да ядете вкусно и пълноценно и въпреки всичко да отслабнете трайно. Това е хранителен режим без лишения!

„Книгата засяга корена на проблема с напълняването – постоянното усещане за глад. Ако се интересувате от здравето си в бъдеще, то това е книгата, която трябва да изчетете внимателно и чиито препоръки да следвате.
Д-р Бари Сиърс, автор на бестселъра на Ню Йорк Таймс „Зоната

„Брилянтна книга, която разбива всички митове за отслабването. Прочетете я, за да сложите край на битката с килограмите веднъж завинаги.
Марк Химан, доктор на медицинските науки, автор на бестселъра на Ню Йорк Таймс „Решение за кръвната захар

„Препоръчвам книгата както на специалистите, така и на пациентите, които търсят работещи решения.
Шон Лукан, Ю Ес Нюз Хелт

-----------------

Дейвид Лудуиг, доктор по медицина и доктор на философските науки, е практикуващ ендокринолог и изследовател в Бостънската детска болница, професор по педиатрия в Медицинския институт към Харвард и професор по хранене в Института за обществено здраве към Харвард. Описван от списание „Тайм като „воин срещу затлъстяването, доктор Лудуиг има многобройни изяви в „Ню Йорк Таймс и по американските телевизионни канали.
Мнения
Задайте въпрос

Данните и цените за продуктите предлагани от нашите партньори служат за напътствие и обща информация. Моля, преди покупка проверете дали съответстват на публикуваните данни от сайта на магазина или производителя. За евентуалните неточности и грешки не носим отговорност.

^