Избери от сърце на обновения Pazaruvaj

4-часовото тяло

35,00 лв.
Информация в магазина
Препоръчана оферта Ozone.bg
към магазина
Вид:

Най-евтини оферти (1)

Информация в магазина377 непроверени мненияДанни на магазина

Описание на продукта

Параметри на продукта

Автор
Тимъти Ферис
Език
български
Година на издаване
2014
Брой страници
616

Параметри на продукта

Автор
Тимъти Ферис
Език
български
Година на издаване
2014
Брой страници
616

Описание на продукта

Практическо ръководство

Това не е поредната книга за фитнес и диети.

"4-часовото тяло" е резултат от задълбочените проучвания на Тимъти Ферис, който се занимава с темата "Човешко тяло" повече от десетилетие. Книгата представя събираната през цялото това време разнообразна информация от най-различни специалисти и световноизвестни лекари. Същевременно, тя резюмира и опита на топ спортисти от цялото земно кълбо. От Олимпийските тренировъчни центрове до лабораториите на черния пазар, от Силициевата долина през Китай до Южна Африка, Тимъти Ферис – автор на бестселъра на Ню Йорк Таймс "4-часовата работна седмица", хвърля всичките си сили в търсене на отговора на въпроса, който може да промени живота ви: "Кои са малките неща, които радикално ще променят тялото и духа ви в приключението, наречено живот?".

"4-часовото тяло" предлага отговора. Същественият резултат от нея ще ви следва навсякъде: от фитнеса, през кухнята до спалнята!

Ферис дава лесни и бързи за изпълнение съвети как да:

изгубите десет килограма за тридесет дни без упражнения – свръх простата диета с бавни въглехидрати е насреща
не напълнявате, докато се спуквате от ядене (по Коледа, празниците и уикендите)
ускорите загубата на мазнини с 300 % – няколко кубчета лед и сте вейка
натрупате петнадесет килограма мускули за 28 дни без стероиди – прочетох­­те правилно: общо четири часа във фитнеса са предостатъчни;
спите два часа на ден – и да сте във вихъра на танца
сте в състояние да доведете всяка жена до петнадесетминутен оргазъм

И много, много повече...

Липсва или е неправилен важен параметър? Предоставената информация е само за ориентиране, затова ви съветваме да проверите дали предлаганият продукт има ключовите параметри от които се нуждаете, преди да купите от магазина по ваш избор. Въпреки че се стремим към максимална точност на информацията, за съжаление не можем винаги да гарантираме 100% съответствие. Цените на продуктите са с включен ДДС.

Продуктът все още няма отзиви.

{"Любими категории":[["Флумастер тънкописец","https://www.pazaruvaj.com/c/flumaster-tynkopisec-c6581/"],["Ски бягане","https://www.pazaruvaj.com/c/ski-bjagane-c4519/"],["Диск за рязане","https://www.pazaruvaj.com/c/disk-za-rjazane-c4843/"],["Струни за музикални инструменти","https://www.pazaruvaj.com/c/struni-za-muzikalni-instrumenti-c6675/"],["Аквариум","https://www.pazaruvaj.com/c/akvarium-c4752/"]],"Как да изберете най-добре":[["Как да си купите машинка за подстригване, тример за брада?","https://www.pazaruvaj.com/a/kak-da-si-kupite-mashinka-za-podstrigvane-trimer-za-brada-c4208-113/"],["Как да купите димоотвод?","https://www.pazaruvaj.com/a/kak-da-kupite-dimootvod-c7217-203/"],["Как да си купите автомобилни гуми?","https://www.pazaruvaj.com/a/kak-da-si-kupite-avtomobilni-gumi-c3615-6/"]],"Избрани продукти":[["Philips EssentialCare BHS378/00","https://www.pazaruvaj.com/p/essentialcare-bhs378-00-pP462116517/"],["vidaXL Изкуствена осветена коледна елха с топки розова 120 см PVC (3077583)","https://www.pazaruvaj.com/p/izkustvena-osvetena-koledna-elha-s-topki-rozova-120-sm-pvc-3077583-pP869467899/"],["TRW MCB 690 (mcb690)","https://www.pazaruvaj.com/p/trw-mcb-690-mcb690-pP987889759/"],["Tetra Аквариум тип топка -Tetra Bowl Cascade Globe 6.8 L бял (91110001796)","https://www.pazaruvaj.com/p/akvarium-tip-topka-tetra-bowl-cascade-globe-6-8-l-bjal-91110001796-pP914169063/"],["Olival Professional хидратиращ крем на лицето и шията SPF 50 50ml","https://www.pazaruvaj.com/p/professional-hidratiraw-krem-na-liceto-i-shijata-spf-50-50ml-pP975732531/"],["Bosch 2607017160","https://www.pazaruvaj.com/p/2607017160-pP392476607/"],["Alpinestars Ръкавици radar gloves petrol navy alpinestars (emc_24550)","https://www.pazaruvaj.com/p/rykavici-radar-gloves-petrol-navy-alpinestars-emc-24550-pP976415100/"]],"Препоръчваме":[["градина","https://www.pazaruvaj.com/c/gradina-c3905/"],["Sony PlayStation 5 (PS5)","https://www.pazaruvaj.com/p/playstation-5-ps5-pP588030129/"],["Басейни","https://www.pazaruvaj.com/c/basejni-c3222/"],["Мобилни телефони","https://www.pazaruvaj.com/c/mobilni-telefoni-gsm-c3277/"],["Смарт часовници","https://www.pazaruvaj.com/c/smart-chasovnici-fitnes-trakeri-c7323/"],["Преносими компютри","https://www.pazaruvaj.com/c/prenosimi-kompjutri-c3100/"],["Велосипеди","https://www.pazaruvaj.com/c/velosipedi-c104/"],["телевизори","https://www.pazaruvaj.com/c/lcd-crt-i-plasma-televizori-c3164/"]]}