Състояние: Отлично
Подзаглавие: От 0 до 3 години
Издателство: Асеневци
Град на издаване: София
Преводач: от руски Таня Цолова
Наличност: singular
Ширина (мм): 145
Височина (мм): 200
Дебелина (мм): 13
Формат: 60/84/16
Корици: Меки

В книгата ще намерите:

прости упражнения за възстановяване след раждането
комплекс от фитбол упражнения за майката и детето
укрепваща гимнастика за деца от раждането до 3 годишна възраст
развиващи игри за деца на различна възраст

Скъпи майки, здравето на децата ви и вашата красота са във вашите ръце!

***

Ирина Тихомирова е известен фитнес треньор, специалист в индустрията за красота и просто майка - красива и щастлива!
В тази книга тя дава на майките всички необходими препоръки за това как да останат винаги енергични и красиви, а децата им да растат здрави и силни.