Състояние: Отлично
Забележка: Нова.
Издателство: Хермес
Град на издаване: Пловдив
Наличност: dropshipping
Ширина (мм): 130
Височина (мм): 200
Корици: Меки

За всеки, който иска да намери успеха и щастието, които желае и заслужава.

Когато Мишел Розен провежда научно изследване, в което анкетира 1000 души, обещали да променят даден аспект в живота си, резултатите я изумяват: 94% от тези, които са решили да спортуват повече, да се хранят по-здравословно, да спестяват повече пари или да развият бизнеса си, са се отказали в рамките на един месец! Очевидно само 6% от хората правят нещата по различен начин и постигат целите си.

Именно това заключение води до написването на настоящата книга. В нея авторката споделя съвети, стратегии и прозрения как се създават и поддържат нови положителни навици. Тя описва ефикасни техники и правила за култивиране на основните характеристики на хората, които постигат целите си: самоконтрол, управление на очакванията, определяне на приоритети. Разкривайки тайната формула на успеха и личното удовлетворение, Мишел Розен помага на всеки, който желае, да членува в клуба на успелите.

Съдържание:

Въведение
Вашата тайна сила
Проучването с изумителни резултати
Обещали сте да направите промяна. А сега какво?
Какво реших да проуча и защо е важно за вас
Резултатите от изследването и защо бях смаяна
Вашата тайна сила
Клуб 6% ще промени живота ви
Какво не знаят 94% от хората
Защо има толкова много разочарование и болка
Сериозните намерения (и тяхното следване)
Невидимият праг на 20-те процента енергия
Отъпканите пътеки в мозъка ни
Договорът, който никога не трябва да подписвате
Комфортът на автопилота
Тайната, която никой не ви казва
Защо зоната ви на комфорт е толкова изкушаваща
Сбогувайте се с усещането за застой и разочарование!
Денят, който преобърна живота ми
Най-мощната нагласа
Престанете да чакате подходящия момент
Вътрешният глас има значение
Как да преодолеем съмнението в себе си
Как да не позволяваме на другите да ни потискат
Как да казваме не, без да се чувстваме зле от това
Нагласата за поемане на отговорност
Тайната на истинската промяна
Как всъщност да си поставим цел
Силата на паузата
Най-често срещаната грешка при поставянето на цели
Ето как се поставя цел
Тайната съставка за постигане на истинска и трайна промяна
Да и не при поставянето на цели
Умението да си поставяте цели открива възможности
Въпросът, който трябва да си задавате всеки ден
Правилото 0 - 10
Какво представлява Правилото 0 - 10 и как го разработих
Правилото 0 - 10 променя играта
Фокусиране върху най-важното
Борба с умората от взимане на решения
Х и вашето спокойствие.
30 минути магия
Как да използвате Правилото 0 - 10 в бизнеса и кариерата си
Как Правилото 0 - 10 ви вкарва в Клуб 6%.
Законът за конкретизацията
Защо мозъкът ви обича мъглата
Науката за Закона за конкретизацията
Колко е важно да си поставите краен срок
Законът за конкретизацията: често срещани грешки, които да избягвате
Законът за конкретизацията: примери от реалния живот
Колелото на промяната
Животът ви е напът да се промени
Клуб 6%: трикове и съвети
20-минутното правило
Правилото за отражението
Ефектът на стодоларовата банкнота
Аналогия с кървящия човек
Ефектът на доминото
Добре дошли в Клуб 6%!
Първият ви ден в Клуб 6%
Следващите 30 дни
Вашите 50 въпроса за истинска промяна - и отговорите!
Бележки
Благодарности
За автора