Книгата на радостта

Състояние: Много добро
Забележка: Здраво книжно тяло, без забележки по текста. Лека забележка в ъгълчето на предната корица и първите 4-5 страници.
Подзаглавие: Трайно щастие в свят на промени
Издателство: Гнездото
Град на издаване: София
Преводач: от английски Паулина Мичева
Наличност: singular
Ширина (мм): 155
Височина (мм): 235
Дебелина (мм): 30
Корици: Меки

Трайно щастие в свят на промени.

Негово Светейшество Далай Лама и архиепископ Дезмънд Туту пред Дъглас Ейбрамс.

Двама духовни гиганти. Двама носители на Нобеловата награда за мир. Седем дни. Един вечен въпрос.

Как да открием радостта пред неизбежното страдание на живота?

Далай Лама и архиепископ Туту са не само велики духовни водачи на нашето време, те са и нравствени учители. Тяхната смелост и упоритата им вяра в човечността вдъхновяват милиони хора. Те излизат извън пределите на религиозните догми и говорят със загриженост за цялото човечество.

Негово Светейшество Далай Лама е преживял повече от 50 години изгнание, а архиепископ Дезмънд Туту - дългите години на апартейда, изпълнени с прекършващо волята насилие и потисничество. Въпреки трудностите, или както биха казали те - именно заради тях, тези двама души са сред най-ведрите и радостни хора на планетата. Те отказват да се поддадат на така актуалния днес и застрашаващ да ни погълне цинизъм. Тяхната радост не е лесна или повърхностна, тя е калена в огъня на трудностите и потисничеството.

През април 2015 г. архиепископ Туту пътува до дома на Далай Лама в Дхарамсала, Индия, за да отпразнуват заедно 80-ия рожден ден на Негово Светейшество и да създадат тази книга като дар за всички хора.

"Книгата на радостта" ще ви направи съпричастни към една наистина уникална и изумителна седмица - от първата прегръдка до прощалното "сбогом". Това е среща на двама стари приятели, които може би се виждат за последен път, но и една многопластова религиозна среща, която въвлича в задълбочен диалог две от най-големите вероизповедания в света: християнството и будизма. Един откровен и смислен разговор на двама духовни гиганти, които споделят своите лични истории и трудно извоювана мъдрост.

През тези изпълнени със смях и сълзи седем дни двамата духовни учители се взират в бездната и отчаянието на нашето време, за да отговарят на въпросите, които вълнуват всеки човек:
Възможно ли е да изпитваме радост когато сме изправени пред ежедневните си тегоби - от неприятностите на сутрешните задръствания до терзанията дали ще можем да осигурим необходимото за семейството си, от гнева към хората, които са се отнесли несправедливо с нас, до скръбта поради загубата на обичани близки, от мъките на болестите до тъмната бездна на смъртта?
Как да се отнасяме към реалностите на живота, без да отричаме нищо от тях, но да превъзмогваме неизбежното страдание и болка?
Как да живеем с радост в сърцата, когато по света има толкова много страдание, съкрушителна бедност, насилие и терор, а екологичното опустошение застрашава цялата ни планета?

По време на срещата двамата духовни учители беседват върху природата на истинската радост - онази, независещата от превратностите на съдбата и обстоятелствата - и ни съветват как да превърнем радостта от ефимерно състояние в непреходен начин на съществуване. Далай Лама и архиепископ Туту разискват и кои са основните пречки, заради които радостта толкова често ни убягва, и очертават осемте стълба на радостта - четири стълба на ума и четири на сърцето.

"Радостта е наше право по рождение, тя е много по-дълбока емоция от щастието", напомнят ни те. Това състояние на ума - и на сърцето - е нещо, което вдъхва сила и енергия в земното ни съществуване и в крайна сметка води до живот, изпълнен с удовлетворение и смисъл.

Въпреки че често разглеждаме науката и духовността като две противоположни сили, хванали се за гърлото, в тази книга ще откриете и коментар на някои от най-новите научни открития за феномена радост. Когато много различни сфери на познанието водят до едно и също заключение, казва архиепископ Туту, това е "самопотвърждаваща се истина". Далай Лама също е категоричен в желанието си да стане пределно ясно, че тази книга не е будистка или християнска, че това е универсално четиво, подкрепено не само от различни мнения или традиции, но и от науката.

В края на книгата двамата учители споделят своите всекидневни практики, опорите на своя емоционален и духовен живот, с които постигат така желаното от всички състояние - радостта.
Покана за радост от Негово Светейшество Далай Лама и архиепископ Дезмънд Туту.
"Събрахме се в Дхарамсала, за да отбележим един специален рожден ден, да се порадваме на приятелството си и да създадем нещо, което да бъде подарък за другите. Едва ли има нещо по-радостно от раждането, ала много голяма част от живота минава в тъга, стрес и страдания. Надяваме се тази книга да отвори пред вас вратата към един свят с повече радост и щастие.

Бъдещето не се определя от някаква мрачна съдба. Ние го определяме. Всеки ден, всеки миг ние създаваме собствения си живот и сме способни да го преобразим, както и да променим качеството на човешкия живот на цялата планета. Да, притежаваме такава сила.

Трайното щастие не е в преследването на цели или постижения, каквито и да са те. Щастието не е нито в славата, нито в богатството. То е единствено в ума и в сърцето - и тъкмо там се надяваме да го намерите.

Нашият съавтор, Дъглас Ейбрамс, любезно се съгласи да ни помогне в този проект и да ни интервюира в продължение на цяла седмица в Дхарамсала. Помолихме го да преплете гласовете ни и да добави и своя принос като разказвач, тъй че не само да споделим гледните си точки и личен опит по въпроса отде извира радостта и какви са нейните естествени източници, а също така да включим мнението и на учените, и на други хора.

Не е нужно да ни вярвате. Наистина, нищо от думите ни не трябва да се приема за религиозна доктрина. Ние сме просто двама приятели, представители на много различни култури, и споделяме с вас на какво сме били свидетели и какво сме научили през дългия си земен път. Надяваме се сами да проверите дали написаното тук е вярно, като го приложите в собствения си живот. Всеки ден е още една възможност за ново начало. Всеки ден е рожденият ни ден. Нека тази книга бъде благослов към всички съзнателни същества и към всички Божии чеда - към вас, включително. "

Негово Светейшество 14-ият Далай Лама, Тензин Гяцо, описва себе си като обикновен будистки монах. Той е духовен водач на тибетския народ и на тибетския будизъм. Получава Нобелова награда за мир през 1989 г. и Златния медал на американския конгрес през 2007 г. Роден през 1935 г. в бедно селско семейство в североизточен Тибет, на двегодишна възраст е обявен за превъплъщение на своя предшественик, 13-тия Далай Лама. Той е ревностен привърженик на фундаменталните човешки ценности и на постигането им чрез светски универсален подход. Повече от три десетилетия Далай Лама поддържа постоянно сътрудничество с учени от различни научни области, най-вече чрез института "Разум и живот" (Mind and Life Institute), организация, на която е съосновател. Далай Лама пътува много, разпространява доброта и състрадание, междурелигиозно разбирателство, уважение към околната среда и, най-вече, световен мир. Живее в изгнание в Дхарамсала, Индия.

Дезмънд Мпило Туту, архиепископ Emeritus на Южна Африка, е виден водач в похода за правосъдие и расово помирение в родината му. Получава Нобелова награда за мир през 1984 г. и Президентския медал на свободата през 2009 г. През 1994 г. Туту е назначен от Нелсън Мандела за председател на Комисията за истина и помирение в Южна Африка. Той поставя началото на нов начин за изцеление на страни, преживели граждански конфликт и потисничество. Той е основател и председател на "Старейшините" (The Elders), група от световни лидери, работещи заедно за мир и човешки права. Архиепископ Туту е смятан за водещ глас на морала, за икона на надеждата. През своя живот той се грижи за нуждите на хората по целия свят, преподава уроците на любовта и състраданието към всички. Живее в Кейптаун, Южна Африка.

Дъглас Ейбрамс е автор, редактор и литературен агент. Основател и президент на Idea Architects, литературна и медийна агенция, подпомагаща мислители в създаването на по-мъдър, по-здравословен, по-човешки свят. Дъг работи с Дезмънд Туту като съавтор и редактор повече от десетилетие. Преди да основе своя литературна агенция е бил старши редактор в "HarperCollins"; бил е и редактор на религиозни текстове в University of California Press. Той вярва в силата на книгите и медиите като катализатор на новия етап в световната еволюционна култура. Живее в Санта Крус, Калифорния.

Съдържание

Покана за радост
Въведение
Пристигането: ние, хората, сме крехки същества
Ден първи: Природата на истинската радост
Защо не си навъсен?
Красотата не идва без болка
А ти отрече ли се от чувствените наслаждения?
Най-голямата ни радост
Обяд: Чудесно е, когато се срещнат двама лудетини
Ден втори и трети: Пречките пред радостта
Ти си шедьовър в процес на сътворение
Страх, стрес и тревожност: "Много бях нервен"
Разочарование и гняв: "Направо крещях"
Тъга и скръб: трудните времена ни сближават
Отчаяние: в света цари истински хаос
Самота: не се нуждаем от представяне
Завист: онзи тип минава отново със своя "Мерцедес-Бенц"
Страдание и нещастие: преминаване през трудности
Болест и страх от смъртта: предпочитам да отида в ада
Медитация: "Сега ще ви кажа една тайна"
Ден четвърти и пети: Осемте стълба на радостта
Перспектива: има много различни гледни точки
Смирение: "Опитах се да изглеждам смирен и скромен"
Хумор: смехът и шегите винаги са добра идея
Приемане: единственото място, откъдето започва промяната
Прошка: освободете се от миналото
Благодарност: "Щастлив съм, че съм жив"
Състрадание: всички искаме да сме милосърдни
Щедрост: така идва радостта в живота
Празненство: танци по улиците на Тибет
Заминаване: последно сбогом
Практики за радост
Благодарности
За авторите