Лечебната сила на етеричните масла

Състояние: Отлично
Забележка: Нов, неизползван екземпляр. Леко огънато ъгълче на корицата.
Издателство: Вдъхновения
Град на издаване: София
Наличност: singular
Ширина (мм): 165
Височина (мм): 235
Дебелина (мм): 30
Корици: Меки

"Лечебната сила на етеричните масла" е всеобхватен наръчник за употребата на тези дарове на природата, който ви предоставя безпристрастна, основана на научни доказателства информация, съвети, препоръки за безопасност и рецепти, с които да включите етеричните масла в ежедневието си и да се насладите на истинското здраве, което заслужавате.

Постигането на истинско здраве не е лека задача. За много хора е по-лесно да глътнат едно хапче или просто да пренебрегнат продължителния дискомфорт, за да се концентрират върху изпълнението на ежедневните си задължения. В "Лечебната сила на етеричните масла" хиропрактикът д-р Ерик Зелински показва на читателите как да превърнат здравето си в свой приоритет, като се възползват от променящите живота етерични масла. Те са естественото решение за всяко неразположение и състояние, от тревожност и депресия до дълбоко вкоренено възпаление. От книгата на д-р Зи ще научите всичко, което ви е необходимо да знаете, за да започнете, включително:

Осемте най-добри етерични масла, с които да се сдобиете в самото начало.
Доказаните техники и инструменти, необходими, за да започнете веднага.
Лесни за изпълнение ежедневни практики, които да следвате.
Забавни трикове, като петминутната медитация с тамян и нероли, която да ви подготви за продуктивен ден без стрес.
Прости ритуали за времето преди сън, осланящи се на сънотворните ефекти на лавандулата.

Подкрепен от задълбочени научни изследвания, д-р Зелински предлага и блендове от етерични масла, които подпомагат хормоналния баланс, намаляват възпалението, подобряват храносмилането, повишават имунитета и още, и още. Ще бъдете въоръжени с над 150 рецепти за всеки здравословен проблем, а специалната част, посветена на женското здраве, ще ви предостави десетки формули за ПМС, плодовитост, бременност, кандида и менопауза. Този задълбочен подход ще бъде полезен дори и на хората, запознати с етеричните масла. С новопридобитите си знания ще можете веднага да започнете да практикувате употребата на етерични масла в съответствие с вашите уникални потребности и стил на живот - и да получите невероятни резултати.

Съдържание

Предговор
Въведение
Положителни отзиви за лечебната сила на етеричните масла
Революцията на етеричните масла
Основи на ароматерапията
Основни инструменти и техники
Зареждане на домашната ви аптечка
Бързо ръководство за начинаещи: как да използвате етеричните масла, за да промените живота си
Как да започнете: ежедневната ви практика с етеричните масла
Разширяването на домашната ви аптечка
Препоръчваните от д-р Зи етерични масла за почти всеки случай
Основни рецепти
Излекувайте се
Продукти за лична хигиена и грижа
Употреба в дома
Етерични масла за спортуващи
Използване на етерични масла при животни
Женско здраве
Предменструален синдром
Плодовитост, бременност, раждане, следродилен период и кърмене
Кандида
Автоимунни заболявания
Перименопауза, менопауза и постменопауза
Заключение
Благодарности
Библиографски бележки
Препоръчителни ресурси
Азбучен показалец на проблемните ситуации и състоянията
За автора