Преобразете тялото си 2 (ISBN: 9789549187175)

Описание
Ключови думиФитнес, Здраве, Здраве
Брой страници223

Виждате грешка в описанието или таблицата? Сигнализирайте ни!

Най-известният телевизионен диетолог и фитнес експерт Майкъл Търмънд е помогнал на хиляди хора да променят телата си за броени дни. Сега, в тази своя книга, Търмънд представя лесна за следване и ефективна тренировъчна програма, която ще ви помогне бързо да изгорите мазнини и да промените фигурата си към по-добро - завинаги!

Истината е, че не всички упражнения са еднакви и ключът е не да тренирате по-здраво, а да тренирате по-умно! Хората често се затрудняват да отслабнат, защото не изпълняват правилните упражнения. Всяка структура е различна, така че програма, която пасва на всички, няма да доведе до резултати.

Забравете всичко, което са ви казвали за упражненията. Тайната, за да оформите тялото си и да се целите в проблемните си зони, не е колко често тренирате, а колко ефективно го правите.

Искате извивки, където ги нямате? Искате плосък корем, стегнати бедра и цялостно оформяне на тялото? За по-малко от две седмици ще можете да видите резултати - и ще ви хареса това, което виждате!
Мнения
Задайте въпрос

Данните и цените за продуктите предлагани от нашите партньори служат за напътствие и обща информация. Моля, преди покупка проверете дали съответстват на публикуваните данни от сайта на магазина или производителя. За евентуалните неточности и грешки не носим отговорност.

^