Състояние: Отлично
Подзаглавие: Как мислите ни разболяват?
Издателство: Grabnisi
Град на издаване: София
Наличност: singular
Корици: Меки

Измежду страниците на Психосоматика ще намерите отговори на въпросите как лошите мисли и негативни емоции разболяват, как влияят на нашето тяло и на процесите в него. И най-важното - каква е връзката между конкретни емоции и конкретни органи в тялото.

Тялото е сложна и многопластова система, която се влияе както от външни, така и от вътрешни фактори. За разлика от външните обаче, можем да поемем контрола върху вътрешните и по-специално, върху най-изкусния измамник - нашия ум.

В тази книга ще ви разкрием тайната на това как да бъдете здрави, като за ваш верен съюзник използвате вашите мисли и заедно ще намерим отговора на въпроса - защо именно мислите стоят в основата на много заболявания. Не превръщайте тялото си в жертва на подтиснатите емоции, научете се да обичате себе си като използвате нашите лесни практики и техники за самопомощ.

Съдържание
Психосоматика или изкуството да балансираш ума и тялото
Първопричини за психосоматичните симптоми
Токсични емоции
Как психиката ни разболява?
Какви сигнали ни подава тялото?
Алтернативни техники за справяне с психосоматичните симптоми
Какво предлага медицината при психосоматични заболявания?
Решението е в твоя ум