Състояние: Отлично
Забележка: Чисто нова книга.
Подзаглавие: Изумително ръководство за здравословен начин на живот
Издателство: Колибри
Град на издаване: София
Преводач: Константин Цанков
Наличност: singular
Ширина (мм): 13
Височина (мм): 20
Корици: Меки

В едноименната книга Олиън ни запознава със значението и силата на 5-те жизнени сили: хранене, хидратация, оксигенация, алкализация и детоксикация. Показва ни как храненето с преобладаващо растителни продукти, чистата вода, богатият на кислород въздух, редовните упражнения и собствените ни органи могат да ни поддържат в съвършено здраве без болести, без лекари, без лекарства. Обиколил буквано цялата Земя в търсене на суперхрани, Олиън включва в книгата си списъци с най-здравословните храни, както и 10-дневен план с 4-степенно дневно меню, оставяйки на читателя сам да избере какво да приеме и какво да добави съобразно със своите и на средата си възможности.

Нуждаем се от добро здраве, за да имаме онова, което всички желаем: фантастичен живот - щастлив, позитивен, балансиран, изпълнен със страст, енергия и любов. Истински живот!
Дарин Олиън