Learn the most effective bodyweight exercises to perform anytime, anywhere. In Bodyweight Strength Training Anatomy, Second Edition, renowned trainer and best-selling author Bret Contreras...
Подробно
Transform your fitness routine with 177 innovative bodyweight exercises you can perform anywhere. Anatomical illustrations, clear step-by-step instructions, and difficulty ratings guide...
Данните и цените за продуктите предлагани от нашите партньори служат за напътствие и обща информация. Моля, преди покупка проверете дали съответстват на публикуваните данни от сайта на магазина или производителя. За евентуалните неточности и грешки не носим отговорност.