This is the authoritative guide to conducting the Mindful Self-Compassion (MSC) program, which provides powerful tools for coping with life challenges and enhancing emotional well-being...
"I''m tired of feeling stressed out every day. " "I can''t stand having so little impact, despite caring so much and working so hard. " "I just don''t...
Are you kinder to others than you are to yourself? More than a thousand research studies show the benefits of being a supportive friend to yourself, especially in times of need. This...
"Ich bin erschöpft von tagtäglichem Stress und Hetze. ""Ich halte die Wirkungslosigkeit meines ständigen Kümmerns und Sorgens nicht länger aus. ""Ich bin am Ende meiner Kräfte"Seit...
Подробно
Данните и цените за продуктите предлагани от нашите партньори служат за напътствие и обща информация. Моля, преди покупка проверете дали съответстват на публикуваните данни от сайта на магазина или производителя. За евентуалните неточности и грешки не носим отговорност.
