This is the authoritative guide to conducting the Mindful Self-Compassion (MSC) program, which provides powerful tools for coping with life challenges and enhancing emotional well-being...
Are you kinder to others than you are to yourself? More than a thousand research studies show the benefits of being a supportive friend to yourself, especially in times of need. This...
"I''m tired of feeling stressed out every day. " "I can''t stand having so little impact, despite caring so much and working so hard. " "I just don''t...
"Ich bin erschöpft von tagtäglichem Stress und Hetze. ""Ich halte die Wirkungslosigkeit meines ständigen Kümmerns und Sorgens nicht länger aus. ""Ich bin am Ende meiner Kräfte"Seit...
Подробно
Данните и цените за продуктите предлагани от нашите партньори служат за напътствие и обща информация. Моля, преди покупка проверете дали съответстват на публикуваните данни от сайта на магазина или производителя. За евентуалните неточности и грешки не носим отговорност.
